Een ogenblik geduld a.u.b.

Voeding als thema van de maand november

author: Anke van Gestel

Gezonde voeding is belangrijk voor een gezond leven. Dit betekent voldoende groente en fruit eten, voldoende water drinken en weinig zoete of vette tussendoortjes. Hoe moeilijk dat is blijkt onder andere uit de grote groep mensen met overgewicht. En eet jij zelf eigenlijk wel 250 gram groente en 2 stuks fruit per dag?

Bekijk de cijfers van de maand hier.